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第十一章如何与男友相处（第4页）

（1）请勿一个人在暖调的房间里（这只会让你烦躁不安）。

（2）切勿干一些细致琐碎的事情（准出错）。

（3）不要听伤感的音乐、读伤感情节的小说（这只能加集对你的伤害）。

（4）不要多次向朋友叙述你的悲伤故事（这

只会让你看起来脆弱无比）。

（5）不要对父母谈起（只能让他们担心）。

（6）不要再找理由去见他（只会加深离间你们的关系）。

（7）请勿暴饮暴食（这时候最容易发生这样的情况）。

（8）切忌迅速連遇恋情（只能让心情越来越糟）。

失恋关爱小贴示

（1）找一个贴心的知己，海聊。最好坐在酒吧，昏暗的灯光能掩示你失落的心情，

还可能有一些蹶胧的希望。

（2）背着行11去旅行，当然注意保护好自己。旅游会让你转换心情，美景会让你忘掉伤情。

（3）去一个好友家里，只有你们俩人，做饭、谈天。友谊会让你找回自信，动手做事。充实地生活，不要颓废。

（4）和异性一起玩吧，不用给他们任何暗示，放松能带给你真实的快乐。

（5）干自己早就想干的一件事，有种意想不到的兴奋。

（6）做一些创造性的工作，发挥你的创造潜质，你会发现原来生活除了恋爱，还有别的可爱的事情。

（7）一个人去画廊，去音乐厅，去健身房；一个人上进修课，制定一个完善自己的新计划。会有意外惊寡等着你。

（8）和自己的亲人相处，和他们在一起，快乐是与生俱来的。

（9）去商店给自己买一套毒欢的衣服。

（10）上网闲聊。

12。2坦然面对失恋

没有经历失恋的人，永远也不会感受到爱情的美好。如果你不经历失恋，你就不会珍惜现在所拥有的美好。任何一次惨痛的失恋，都能给下次恋爱提供经验。失恋能增加你的人生阅历，也将为下次恋情的成功创造机会。

谁也不能否认失恋是一件痛苦的事。一旦你失恋了，你的生活就被灰色笼罩。整日无精打采，生活没有秩序，茶不思饭不想，一切在你眼中都变得黯淡无光。如果你被失恋的痛苦所笼罩，这时候你应该怎么做呢？这里有几种应付失恋的举措，可以供你参考。

1。大哭一场

当无情的打击突然袭来，尽管心如刀割，痛苦万分，但仍要尽力使自己保持镇定。作为一个有见识的人，守口如瓶就是最高的招数，若能做出满不在乎的态度则更是技高一筹。只有笨人才会到处去申辩，去谈论事情的是非曲直。并说他忘恩负义，是千古罪人，更甚的便是毁物泄气，甚至做出触犯法律的事情来。你也可以选择先使自己麻木，短时期内不做出任何反应，也不跟任何人见面，不跟任何人说这件事，暂时不参加集体活动，然后选择一个没有人打扰的地方痛哭一场，让眼泪尽情地流出来。哭完以后，你就会觉得过去的不愉快多少已经变淡了许多。

2。故作若无其事

痛哭过后，用冷毛巾敷一下脸，哭红的鼻子、肿胀的眼睛应多敷一会儿。冷毛巾不仅能使受了刺激的鼻子和眼睛舒販些，而且还能使神智恢复清醒，让你处事得体大方。假如习惯用冷水洗澡，不妨冲一个冷水澡。若是觉得肚子饿，那更好，可以找一家淸雅的饭店吃一些自己喜欢吃的东西。若是心情不错，还可以看场电影，最好是喜剧片。外出时要特别注食仪表的端庄，服装饰品都要讲究些。遇到熟识的人应该显得若无其事，’好像什么都没发生过一样，给自己打打气，鼓起勇气，做回平常的你。

3。一笑而过

处于这一阶段的你，有时会感觉人人都在注意你，这绝对是一种心理作用。事实上并非如此，虽然在我们身边确实有一些爰管闲事的人存在，但这种人毕竟只是极少数，大多数人都会认为事不关己，己不劳心。不过若你真的碰到那些不知情、不识離的家伙时，一笑而过即可，笑不作答是最好的应付方式，她们喜欢问长问短，那就让她们问好了，但答不答就由你个人来定了。

回忆从前的爱情不是很好的办法，最好还是把过去的一切忘得一干二净。不要有食拾旧爰、破镜車IH的想法，须知一个曾被击碎的心就像是一个打破了的花瓶，你再怎样弥补，也会永远留下一条裂痕。旧梦也许可以爰温，但彼此之间的爱不会像从前一样了，因为人性有一个弱点，即：当受了别人的恩惠时，也许不会留有根深的印象；但受过别人的伤害，却会留下永世不忘的印迹。

失恋了以后，最好可以改变一下周围的环境，将精力全部都寄托在工作上。这样不仅可以糟助你将失恋的痛苦冲淡，并且还能激发你了解做人的真正意义。