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第一章好的心态是成事之本（第6页）

我对别人的感觉和行为要友善一些。

我对别人及其错误、失败和过失要少苛求，多容忍。要尽可能从最好的角度来解释他们的行动。

我要尽可能地表现得对成功有把握，觉得自己就是我所希望

的个性；我要练习在“行动”和“感觉”上都像是个新的个性。

我不让自己的观念给事实蒙上一层悲观或消极的色彩。

我要练习每天至少微笑3次。

不论发生什么情况，我的反应要尽可能地冷静和有理智。

对于无力改变的那些悲观的和否定的“事实”，我将完全不予

理睬，拒之于头脑之外。

简单吗？当然简单。但是上述行为、感觉和思维方式的任何

一种都会对心态产生有利影响。坚持练习21天，“体验”这些步

骤，看一看信心是否会增强！

成功对我们每个人来说，也许是一种可望而不可及的事情，

你应该承认不是别人和环境，而是你自己的所作所为使你能获得成功。你将不再安于生活的现状，也不再指望一些奇迹的产生。

改变是艰难的。当我们被要求除去那些我们所熟悉的思想和感情时，都会本能地加以抗拒，尽管我们也承认自己身上那些习惯是有害的。

改变是一个渐进的过程。如果我们试图在一夜之间变得成功，我们将只会再一次面临失败。改造我们自己那些妨碍我们成功的习惯是我们值得庆贺的第一个成功。

跌倒了，就赶快爬起来

在困难面前摔倒是难免的，最关键的是你能否重新站起来，并且随一次又一次的摔打，坚持到底，才能取得胜利。

人的一生不可能一帆风顺，总有摔跤、跌倒之时。如果你是一个有“手腕”的人就应该记住：不管你是什么样形式的“跌倒”，不管你跌得怎样，一定要赶快爬起来！

为什么强调一定要爬起来，主要有以下几个理由：

1。人性总是看上不看下、扶正不扶斜的。如果你本来就不怎么样，你跌倒了，那别人会因为你的跌倒而更加看轻你；如果你已有所成就，那么你的跌倒将是许多心怀嫉意的人眼中的“好戏”。所以，为了不让人看轻，保住你的尊严，你一定要爬起来!不让他人小看，不让他人笑看。

2，“跌倒”并不代表永远不起来，但你先得爬起来，才能继续和他人竞逐，躺在地上是不会有任何机会的，所以你一定要爬起来。

3。如果你因为跌重了而不想爬，那么不但没有人会来扶你，而且你还会成为人们唾弃的对象；如果你忍着痛苦要爬起来，迟早会得到别人的协助；如果你丧失“爬起来”的意志与勇气，当然不会有人来帮助你。因此，你一定要爬起来！

4。一个人要成就事业，其意志相当重要。意志可以改变一切，跌倒之后忍痛爬起，这是对自己意志的磨练，有了如钢的意志，便不怕下次“可能”还会跌倒了。因此，为了你以后漫长的人生道路，你一定要爬起来！

5。有时候人的跌倒，心理上的感受与实际受到伤害的程度不一样，当你爬起来的时候，你才会知道，事实上你完全可以应付这次的跌倒，也就是说，知道自己的能力何在，如果自认起不来，那岂不浪费了大好才能？

总而言之，不管跌的是轻还是重，只要你不愿爬起来，那你就会丧失机会，被人看不起，这是人性的现实，没什么道理好说。就算爬起来又倒了下去，至少也是个勇者，但绝不会被人当成弱者。

有人说“在哪里跌倒，就在哪里爬起来”，其实也不尽然，你也可在别的地方爬起来！

“在哪里跌倒，在哪里爬起来”是不逃避失败的一种态度，同时也可以让同行的人了解“我某某某起来了”！但你必须先确定你走的路是对的，如果跌倒之后，发现原来是走错了路，也就是说，你走的是一条不能发挥你的专长，不符合你发展的路也就是这样，为什么不能在别的地方爬起来呢？事实上，就有不少人做过很多事，最后才找到适合他的行业。而且，只要能够成功谁在乎你是从哪里爬起来的？

逆境中的人，只要有一种精神的存在或一种精神的寄托，便会有一种无穷的力量帮助你战胜困难。很多时候，我们就缺少那一点点的精神动力。

逆境中的人，只要有一种希望的存在，就有一种精神的寄托，并有一种无穷的力量帮助你战胜困难。有“手腕”的人在逆境中，总会时时给自己找个希望，帮助自己走出困境。

没人喜欢挫折，没人愿意收获少。但是，当你本能地去生活、去追求幸福时，你的主要目标之一就是最大限度地减少挫折、增加欢乐。如果你不想被平庸无色的生活“冷却”了你的斗志，你就得用生命的**与辛勤的汗水把这盆冷水煮沸。

曾经有一位将军，带着他的残兵败将漂流于海上，茫茫大海上他们早已弹尽粮绝，而海水仍然无边无际，眼看死神逼近，将军拣起甲板上的一只空瓶，写了一封求救信塞进瓶中，他让部下将瓶子向祖国的方向投去，希望这只瓶子能随海漂回祖国，将他

们遇难的消息通知国人。部下对将军的作法深表怀疑，而将军却坚定地看着远方说：“我将求生的希望放到瓶中，瓶子一定会漂回我们的国度，带给我们好运的。”几天后，将军和他奄奄一息的部将被过往的船只救上了岸，而那只满载希望的瓶子也在几个世纪后历经“千辛万苦”漂回将军的国度。

当我们陷入困境时，最好的“手腕”不是一味的埋怨和咒骂；因为这只会使我们变得更沮丧更觉得无望，而是应该利用自己手中仅有的“火种”和希望，战胜黑暗，摆脱困境，去创造一个光明的前程。